السبت، 6 أغسطس 2022

حديث الصباح


حديث الصباح


اسم الكتاب : حديث الصباح

اسم الكاتب : أدهم شرقاوي

عدد الصفحات 348


الكتاب عبارة عن نصوص بحيث لكل نص عنوانه الخاص و فكرته المتعلقة به
 ولا يوجد تتابع أو ربط بين نص و آخر
 و نحن إذ نجد بعض التكرار في قصص أو أقوال أو جُمَل بين النصوص ذلك لأنها كُتبتْ منفصلة عن بعضها 
فلم يتحرَّ الكاتب التشابه ليلغيه و التكرار ليحذفه و إلا تأثر سياق النص و ما كان هذا التكرار إلا لحاجة اقتضى ورود تلك القصة أو ذلك القول في النص .

يغريك العنوان بأن تجعل بعض حديثك الصباحي مع بضع صفحات منه 
و أنت ترتشف قهوتك على مهل متأملاً ما يمكن أن يعطيك من رسائل أو يسديك من نصائح تبدأ بها يومك .

" علمونا أن همّ البنات للممات ، و علّمنا النبي أن البنت تأشيرة سفر إلى الجنة"

" القضاء ليس للقضاة في المحاكم فقط، كل واحد منا معرّض كل يوم لأن يكون قاضياً، فلا تحابي ظالماً مهما أحببته، ولا تخذل مظلموماً مهما كرهته "

" لا تخدعنّك المظاهر، بعض الناس مثل الروايات الحديثة، غلاف جذاب و مضمون سيء ! "

الكتاب جميل غزير الأفكار سلس اللغة لطيف قصير في نصوصه لا يُشعر القارئ بالملل ، مليء بالقيم الأخلاقية و الأدبية و الروحية


رهيف السريحيني

السبت، 16 يوليو 2022

الذاكرة

 

الذاكرة


اسم الكتاب : الذاكرة 

اسم الكاتب : جوناثان كيه فوستر

 عدد الصفحات : 133


*بعد الدراسة و التجريب لاحظ العالم الألماني ( هيرمان إيبنجهاوس ) في القرن التاسع عشر أن النسيان يكون سريعاً ( بعد تعلم المادة مباشرة ) لكنه يبدأ بالتراجع بالتدريج ، و قد نشر كتابه عن الذاكرة في عام 1885 ناقش فيه كثيراً من قضاياها مثل : آثار التكرار ، و شكل منحنى النسيان  . 

*يتمثل ثاني أعظم مناهج أبحاث الذاكرة في (أعمال فريدريك بارتليت ) العالم الانكليزي الذي نشر كتابه  " التذكر" في عام 1932  ، قال بارتليت بأن الذاكرة تقوم بـ " إعادة بناء " و ليس إعادة إنتاج للقصة الاصلية بمعنى أن الذاكرة تحتفظ بتفاصيل بارزة قليلاً و يمثل بقية ما نتذكره استرسالاً يتأثر بالحدث الأصلي معتمدة على مسلّماتنا و توقعاتنا و نزعتنا النفسية الحالية ، أي أن الناس يحاولون فرض معنى على ما يلاحظونه في العالم و أن هذا يؤثر على ذاكرتهم على الأحداث 

 

يناقش الكاتب كيفية الوصول إلى المعلومات من الذاكرة و الفرق الأساسي بين إمكانية الوصول للمعلومات و إتاحة المعلومات .

• الاسترجاع : التذكر مقابل التعرف : كتلميح مثلاً كما يحدث في أسئلة الامتحان.

1- الاسترجاع السياقي : يعتمد على الاسترجاع الصريح للزمان و المكان .

2- المألوفية 

• تأثير السياق على الاسترجاع و التعرف : و قد يتأثر الاسترجاع أيضاً بحالة المرء الفيسيولوجية و النفسية 

• التأثيرات غير الواعية على الذاكرة 

• التصنيفات مقابل المتسلسلات : قد ننظر إلى السلوكيات التي نستدل منها على الذاكرة بصفتها موجودة بصورة متسلسلة : الاستدعاء الحر ، الاستدعاء التلميحي ، التعرف ، الشعور بالمألوفية ، الأثر السلوكي اللاواعي .

•  الربط بين الدراسة و الاختبار .


 أشارت أدلة حديثة إلى أن عوامل

مثل الرياضة والنظام الغذائي الصحي (لا سيما الأنظمة الغذائية قليلة التشبع بالدهون

والمحتوية على الكثير من مضادات الأكسدة) ليست صحية فحسب بالنسبة إلى الجسم،

 ولكنها قد تساعد المخ أيضا في أداء عمله بكفاءة مع تقدم العمر.

علاوة على ذلك، قد تكون التمارين العقلية (مثل الكلمات المتقاطعة والشطرنج —

وتعلم مهارات جديدة مثل تكنولوجيا المعلومات) مفيدة في الحفاظ على القدرة العصبية

والنفسية.

 من ناحية أخرى، تشير نتائج الأبحاث إلى احتفاظ المخ بدرجة من قدرة النمو

والإصلاح على مدار الحياة والتي يمكن حثها بالتمرينات والأنشطة العقلية المحفزة.


معينات الذاكرة :

معينات الذاكرة هي طريقة لتنظيم المعلومات كي يسهل تذكرها، عادةً عن طريق

استخدام الرموز أو الصور البصرية أو السجع (وأحيانًا الجمع بينها). وهناك طريقتان

معروفتان كثيراً ، وهما «طريقة المواقع»

تنطوي هذه التقنية على حفظ سلسلة من الأماكن

 أو المواقع المألوفة والبارزة.

 و«الكلمات الوتدية» : . تتيح « تقنية الكلمات الوتدية » استخداماً أكثر مرونة لتقنية الصور البصرية مقارنةً بطريقة المواقع، ويمكن

أن تكون فعالة بشكل مؤثر وهي - في واقع الأمر - تشكل أساس معظم تقنيات تحسين الذاكرة المحترفة  فالكلمات الوتدية تقدم تلميحات للذاكرة يسهل الوصول إليها،

في حين أن استخدام الصور يربط التلميح بالعنصر المطلوب تذكره عن طريق روابط 

بصرية مكانية قوية.


رهيف السريحيني

السبت، 25 يونيو 2022

الأرض في القرآن الكريم

 

الأرض في القرآن الكريم



اسم الكتاب : الأرض في القرآن الكريم 

اسم الكاتب : الدكتور زغلول راغب محمد النجار

عدد الصفحات 626


أنهيت منه حتى ص 216  


د. زغلول النجار : وُلد في قرية مشال مركز بسيون بمحافظة الغربية في 17 نوفمبر عام 1933 تعلم القرآن الكريم منذ الصغر على يد والده أحد رجال التعليم البارزين ، تخرج من جامعة  القاهرة عام 1955م حاصلاً على درجة بكالوريوس العلوم بمرتبة الشرف ، حصل على الدكتوراه في علوم الأرض من جامعة ويلز/بريطانيا عام 1963م .


يُستفتح الكتاب بنبذة تعريفية عن الدكتور زغلول النجار تجعلك تصل حدّ السماء فخراً بهكذا قامة عربية علمية في عصرنا الحالي .


ثم تأتي مقدمة من الكاتب نفسه يتحدث فيها عن ولادة هذا الكتاب و التدبير الإلهي الجميل لذلك و لمحة عن الإعجاز العلمي و ضوابطه و الرد على بعض الحجج الرافضة له ، يقتدي بقوله صلى الله عليه و سلم : " أعربوا القرآن و التمسوا غرائبه "  و يقصد بذلك معرفة معانيه و التماس غرائبه أي فهم ما غمض من معانيه على قارئه و يتجلى ذلك أكثر في الآيات الكونية التي تتسع دلالاتها باستمرار باتساع دائرة المعرفة الإنسانية جيلاً بعد جيل ، و تشكل هذه الآيات سدس مجموع آيات القرآن الكريم  .


يبدأ الدكتور زغلول في الباب الثاني في فك البرمجات و المعتقدات الخاطئة التي قد تكون اكتسبتها أو سمعت بها عن الإعجاز العلمي و مواقف المفسرين من الآيات الكونية في القرآن الكريم ، فمنهم المضيّقون و الموسعون و المعتدلون ، 

ناقش د. النجار مبررات و حجج و آراء كل فريق بالبراهين و الآيات و الكلام المنطقي فيقول : << الإشارات الكونية كلها حق ، و كانت كلها منسجمة مع قوانين الله و سننه في الكون و ثابتة في دلالاتها – مهما اتسعت دائرة المعرفة الإنسانية – فلا تعارض و لا تناقض و لا اضطراب  و صدق الله العظيم القائل " و لو كان من عند غير الله لوجدوا فيه اختلافاً كثيراً"  >>


يتناول د. النجار في الباب الثالث من الكتاب قضية الإعجاز العلمي و ضوابطها المتمثلة في سبعة عشر (17) ضابطاً منها }  -عدم الخوض في القضايا الغيبية غيبة مطلقة كالذات الإلهية و الملائكة و الجن .. – فهم أسباب النزول – توظيف الحقائق العلمية القاطعة { 

ثم مبررات الاهتمام بهذه القضية ومن أهمها : - إن الدعوة بالإعجاز العلمي في القرآن الكريم و في السنة النبوية هو الوسيلة المناسبة لأهل عصرنا عصر العلم و التقنية .

ثم يبدأ في الباب الرابع عرض آيات الأرض في القرآن الكريم شارحاً إياها تفسيراً و إعجازاً مدعماً بالصور و بأسلوب سهل واضح .


قال تعالى " الحمد لله الذي خلق السموات و الأرض و جعل الظلمات و النور "  سورة الأنعام (1)

من الدلالات العلمية لهذه الآية و التي تدل بدورها على طلاقة القدرة الإلهية المبدعة و المستوجبة للحمد : 

1- إدراك حقيقة توسع الكون في مطلع القرن العشرين و أنه بدأ من نقطة متناهية الضآلة في الحجم و متناهية الضخامة في كم المادة و الطاقة ثم انفجرت فتحولت إلى سحابة من الدخان الذي خُلقت منه السموات و الأرض .

2- خلق الظلمات و النور و هنا يعرض الكاتب 5 أنواع من الظلمات و يختم بقوله : " فجمعَ – أي الله - الظلمات لتعددها و سيادتها في الكون ، و أفرد النور لخصوصيته و محدوديته في الوجود و عدم تعدده و هي حقائق لم تُدرك إلا في العقود المتأخرة من القرن العشرين . 

 قال تعالى : " و أنزلنا الحديد فيه بأس شديد و منافع للناس " 

نواة ذرة الحديد هي أشد نوى العناصر تماسكاً 

يُدهشك ما يعرضه د. النجار حول هذه الآية من شرح و إعجاز و ما اكتشفه العلم حول هذا الأمر كمثل : ( إن الحديد في مجموعتنا الشمسية كلها قد أُنزل إليها من السماء و هي حقيقة لم يتوصل العلماء إلى فهمها إلا في أواخر الخمسينيات من القرن العشرين و قد جاء ذكرها في سورة الحديد و لا يمكن لعاقل أن يتصور مصدراً لهذه الحقيقة الكونية في القرآن الكريم غير الله الخالق منذ أربعة عشر قرناً ) 


قال تعالى : ( و الأرض بعد ذلك دحاها   أخرج منها ماءها و مرعاها )

يناقش د. النجار دحو الأرض في العلوم الكونية من ناحيتين : 

- الأولى  : دحو الأرض بمعنى إخراج كل من ماء الأرض و غلافها الغازي من داخلها حيث تساهم البراكين و الأبخرة الصاعدة من فوهاتها في تكوين الغلاف الغازي للأرض كذلك الصهارة الصخرية في نطاق الضعف الأرضي هي مصدر مياه و غازات الأرض ، و تحدث عن دورة الماء حول الأرض و توزيعه بالشكل الذي يحفظ الحياة على هذا الكوكب و يحقق التوازن الحراري على سطحه .

- الثانية : دحو الأرض بمعنى إخراج ثاني أكسيد الكربون من داخلها : ثبت أن أكثر الغازات اندفاعاًمن فوهات البراكين بعد بخار الماء هو ثاني أكسيد الكربون الغاز الأساس في التمثيل الضوئي و بالتالي إنبات النبات و إخراج المرعى .

- قال تعالى : ( أولم يروا أنا نأتي الأرض ننقصها من أطرافها ) 

من الدلالات العلمية لإنقاص الأرض من أطرافها و التي أثبتها العلم و شرحها الدكتور بتفصيل جميل :

1- إنقاص الأرض من أطرافها بمعنى انكماشها على ذاتها و تناقص حجمها باستمرار .

2- إنقاص الأرض من أطرافها بمعنى تفلطحها قليلاً عند القطبين و انبعاجها قليلاً عند خط الاستواء .

3- إنقاص الأرض من أطرافها بمعنى اندفاع قيعان المحيطات تحت القارات و انصهارها و ذلك بفعل تحرك ألواح الغلاف الصخري للأرض .

4- إنقاصها بمعنى أخذ عوامل التعرية المختلفة من المرتفعات السامقة و إلقاء نواتج التعرية في المنخفضات من سطح الأرض حتى تتم تسوية سطحها .

5- إنقاصها بمعنى طغيان مياه البحار و المحيطات على اليابسة .

6- إنقاصها بمعنى التصحر  .


قال تعالى " و الأرض ذات الصدع " 

الصدع علمياً هو كسر في الأرض تتحرك الأرض على جانبي مستواه حركة أفقية أو رأسية أو مائلة ، و لولا خاصية الانصداع في التربة عند نزول الماء عليها أو ريّها ما أنبتت الأرض على الإطلاق ، و لهذا التصدع ثلاثة أبعاد كل منها له أهميته في تهيئة الأرض للعمران .

قال عز و جل " و البحر المسجور "  

البحر المسجور في منظور العلم الحديث يعني : - المملوء بالماء و المكفوف عن اليابسة.

- بمعنى القائم على قاع أحمَتْه الصهارة الصخرية المندفعة من داخل الأرض فجعلته شديد الحرارة .

و قد ثبت لكل العلماء الأرض و البحار أن كمّ المياه في الأحواض العملاقة على ضخامته لا يستطيع إطفاء جذوة تلك الطفوح من الصهارة الصخرية المندفعة من داخل الأرض إطفاء كاملاً و أن هذه الجذوة على شدة حرارتها – أكثر من ألف درجة – لا تستطيع أن تبخر هذا الماء بالكامل .

كل هذه الحقائق لم يدركها الإنسان إلا في نهايات القرن العشرين بينما أخبرنا عنه الله عز و جل منذ أكثر من ألف و اربعمائة عام  .



رهيف السريحيني

السبت، 18 يونيو 2022

وصايا

 

وصايا




اسم الكتاب : وصايا

اسم الكاتب : محمد الرطيان

عدد الصفحات :  126



كان لقمان حكيماً ، و كان الشريف الحجازي  شاعراً  ، و كان جاكسون براون بسيطاً سهلاً ...

و أنا حاولت عبر هذه الوصايا أن أكون بحكمة لقمان و شاعرية الشريف و بساطة براون و هم يوصون أبناءهم كلٌ على طريقته .

ثلاثة آباء ينتمون إلى أعراق مختلفة و أديان مختلفة و ولدوا في أزمنة مختلفة .

هكذا قدّم الكاتب و الأديب الصحفي السعودي محمد الرطيان لكتابه ( وصايا ) الصادر عام 2012م  ، الذي قدم فيه نصائح لابنه ، مؤكداً على أنها وَصايا و ليست وِصاية ، و اخترت لكم منها : " كن منظماً و أحسِن إدارة وقتك كما يجب ، لاتجعل اليوم يمضي دون أن تفعل شيئاً مفيداً ، دع الكسالى ينظرون إليك و يظنون أن يومك 36 ساعة "

" سأكبر  ذات يوم ..كن عصاي التي أتكئ عليها "

 

" و لقمان بن ياعور _ يا ولدي _ هو من ذكره رب العزة و الجلال في كتابه الكريم قائلاً عنه سبحانه ( و لقد آتينا لقمان الحكمة ) فاشتهر في كتب التاريخ ، و في ذاكرة كل مؤمن  بـ " لقمان الحكيم " و تقول الكتب أنه كان عبداً أسوداً يباع و يشترى وُلد و عاش في بلاد النوبة في أسوان بمصر عمل نجاراً و رعى الغنم ، و قيل كذلك أنه عمل خياطاً و هناك من يقول إن له صلة قرابة بأيوب : ابن أخته أو ابن خالته " .

هذا التعريف المبسط الذي أورده الكاتب عن أول من استقى منهم وصاياه لابنه ثم أردف ببعض وصايا لقمان و خيرها ما جاء في القرآن الكريم ، انتقل بعدها لجملة أخرى من الـ  وَصايا  و ليست وِصاية  كمثل :

( أؤمن أن الله عدل  ، أؤمن أن كل إنسان لديه موهبة ما .. الفرق بين واضح الموهبة و غيره : أنه فتّش عن موهبته و وجدها  و احتفى بها .

فتّشْ عن موهبتك الخفية ..في البداية لن يراها سواك ، عندما تجيد التعامل معها سيراها الجميع ).

إن تعسر معك أمر لا تنزعج و قل لعله خير .. فها هو الكاتب يحاول محاولات حثيثة ليدخل الإنترنت لتفقد بريده و مواقعه فلم يفلح فما كان منه إلا أن ذهب لتفقد جهازه و ما تحتويه مستنداته مما لا يذكره و تكاد تنفجر منه  ، فإذا به يقع بين يديه كتاب PDF ( إرشادات الحياة القصيرة ) لـ جاكسون براون فقضى ساعات يقرؤه مستمتعاً .

جاكسون براون ( الملهِم الثاني  للكاتب ).. ذاك المواطن الأمريكي البسيط  وجد أن ابنه ( آدم ) قد كبر و حان موعد سفره إلى الجامعة لينفصل بذلك عن أبويه بعد سنوات من الرعاية و الاهتمام , سيواجه الحياة لوحده ، فما كان من ذلك  الأب المحب  الرحيم إلا أن أخذ قلمه و بضعة أوراق بيضاء ليكتب بعض النصائح التي اعتقد أنها ستنفع ابنه في حياته الجديدة ، و لم تَكَد هذه الأوراق القليلة أن أصبحت مئات الأوراق ، و تلك الإرشادات العدّة مئات حتى وصلت إلى 1560 إرشاداً و نصيحة و وصية ، و كانت النتيجة كتاباً من أكثر الكتب مبيعاً على مستوى العالم و تُرجم إلى 28 لغة .

بعد اقتباس الكاتب لبعض إرشادات جاكسون براون لابنه يوصي بدوره هو ابنه فيقول  :

·       احترم القانون المتفق عليه .. و لو لم تكن مقتنعاً به  .

·       لاتكن من الذين يكتفون بستر أنفسهم بالملابس فقط ! هؤلاء عراة دون أن يشعروا

·       لاتظن أن الجمال ميزة _ فقط _ في الأشياء التي تراها أمامك بل الجمال أيضاً ميزة فيك  جعلتك ترى الأشياء بشكل مختلف .

·       لاتغيّر من لهجتك لكي ترضي مستمعيك .. فقد تخسر الاثنين : لهجتك و رضاهم

·       عندما تُصاب بلحظة غرور تذكر أن فايروساً صغيراً لايرى بالعين المجردة يستطيع أن يطرحك أرضاً و يجعلك تتأوه لمدة أسبوع في فراشك ... و أحياناً  يقتلك .

 

" الانتصارات تمنحك البهجة و الهزائم تمنحك الحكمة  " مقولة للكاتب انطبقت تماماً على  شخصيته الثالثة الملهمة ( الشريف بركات ) : رجل من شمال شرقي مكة حاصره ظلام الانكسارات  حتى رأى ضوء الحكمة فجمع وصاياه الحكيمة في قصيدة لابنه (مالك ) حفظتها الذاكرة الشعبية  و تناولت أموراً حياتية مهمة منها :  تربية الأبناء – رد المعروف – حفظ اللسان – إكرام الضيف – التعامل مع الصديق و العدو – اختيار الصديق – الرضا بالقدر – بُعد النظر ) و قد أوصى الكاتب بدوره ابنه بقراءتها و حفظها.

·       لن تكون الوصية الأخيرة : هكذا ختم الكاتب وصاياه لابنه بعد أن نثر له في كل درب من دروب الحياة زهرة و نوراً " سيطِر على عقلك ولا تعتقله ولا تجعله يسيطر عليك ، و تذكّر : كل فكرة لا تؤدي بك إلى الله هي فكرة مشبوهة ..أو ناقصة " .

 

رهيف السريحيني

السبت، 4 يونيو 2022

أغنى رجل في بابل

 


أغنى رجل في بابل



اسم الكتاب : أغنى رجل في بابل

اسم الكاتب : جورج كلاسون

عدد الصفحات : 153


من أجمل ما قرأت

الكتاب الذي بيع منه أكثر من مليوني نسخة كتاب :

أغنى رجل في بابل

لــ جورج كلاسون

كتاب اقتصادي  في المال و الثروة  


-        جورج سامويل كلاسون رجل أعمال من مواليد لويزيانا في الولايات المتحدة الأمريكية قام في عام 1926 م بإصدار أول كتيب في سلسلة شهيرة من الكتيبات التي تتناول الموضوعات الاقتصادية و النجاحات المالية و أشهرها هذا الكتاب .

- الهدف من هذا الكتاب : تقديم رؤية واضحة إلى أولئك الذين يطمحون لتحقيق نجاح مالي، تساعدهم على كسب المال ، و الحفاظ عليه ، و جعل الفائض منه يجني المزيد من المال.

- عاد الؤلف إلى بابل المهد الذي نشأت فيه المبادئ الأساسية لجني المال و المستخدمة الآن في كل أنحاء العالم، و ذلك بأسلوب قصصي شائق و رائع .

فإذا كان لديك عزيزي القارئ أحلاماً تريد أن تحققها و أهدافاً تودّ الوصول إليها

و ديوناً عليك سدادها و ثراء تسعى إليه فأنصحك بهذا الكتاب كخطوة أولى و الذي قدم فيه كلاسون مجموعة من القوانين الضرورية و الحِكَم الهامة  و القصص التحفيزية في تعاملك مع المال .


مما أعجبني و اخترت لك : " إن ديونك هي أعداؤك "

" روح الرجل الحر تنظر إلى الحياة على أنها سلسلة من المشكلات التي يجب حلها ، و تقوم بحل هذه المشكلات ، بينما تنتحب روح العبد قائلة : ما الذي يمكنني أن أفعله ،  و أنا مجرد عبد ؟ "

" إذا أردت أن تساعد صديقاً لك ، فافعل هذا بطريقة لا تجعلك تتحمل أعباءه بدلاً منه "

" احتفظ  بجزء من إيراداتك "


رهيف السريحيني


الثلاثاء، 17 مايو 2022

السلام مع الجسد

 

السلام مع الجسد


مقال ( السلام مع الجسد )

اسم الكاتب : رهيف السريحيني 


" لقد تمنيتِ أن تحققي السلام مع جسدك "


عبارة استوقفتني في كتابٍ أقرؤه ..

 السلام !

هل يُنشَدُ السلام إلا في حالات الحروب و النزاعات و التصارع ؟

إذاً ما علاقتك بجسدك ؟  هل جربت أن تسأل نفسك هكذا سؤال من قبل ؟ هل كان لجسدنا حيّز من التفكير و قدْر من الاهتمام و جزء من الوقت حتى نتساءل عن طبيعة علاقتنا بأجسادنا ؟

( السلام مع الجسد ) باعتباره طرفاً مستقلاً مع مَنْ يُسالم ؟ معنا ؟ مع روحنا ؟ مع عقلنا ؟

هل نحن منفصلين أم متصلين ؟

v   تعددت النظريات التي تفسر علاقة العقل مع الجسد و تصنف ماهية العقل و الجسد :

-         النظرية "الواحدية" في تفسير العلاقة بين العقل والجسد، وترى أنّ الجسد والعقل هما جوهر واحد .

-         بينما ترى النظرية الفيزيائية أنّ كلاً من العقل والجسد عبارة عن مادة .

-         في حين ترى نظرية "الواحدية المثالية" أنّ العقل والجسد متمركزان، أو كلاهما متمركز في العقل.

-         ترى "الواحدية الطبيعية" أنّ كلاً منهما يمكن إرجاعه إلى جوهر ثالث "محايد".

 

§       "الثنائية الديكارتية". ويرى "ديكارت" أنّ الإنسان مركب من عنصرين منفصلين تمام الانفصال، العقل وماهيته التفكير، والجسم وماهيته الامتداد، هذه الثنائية تنفي وجود اتصال بين العالم العقلي والعالم المادي. مع ذلك لا ينكر حدوث تفاعل بين العقل والجسم، فالعقل يؤثر في الجسم، والظواهر الجسمانية تؤثر في العقل.

 

§       الثنائية الحزمية "bundle dualism" : هذه النظرية ترجع إلى "هيوم "  فالعقل عنده هو مجموعة من الأفكار والانطباعات والذكريات تتتابع في حركة عجيبة تأتي وتزول ويحل محلها غيرها وتعود إلى الظهور مرّة أخرى. تكون متميزة عن الجسم على الرغم من ارتباطها بالجسم.

 

§       النظرية التفاعلية "interactions" في تفسير العلاقة بين الجسد والعقل، ويرى صاحب النظرية التفاعلية أنّ العقل والجسم يرتبطان ببعضهما بعضاً أو يؤثران في بعضهما بعضاً، الجسم يؤثر في العقل، والعقل يستجيب لتأثير الجسم. وهذه النظرية ترى أنه توجد علاقة علّية بين النفس والجسم من جهتين، فالحالات النفسية والعمليات العقلية تؤدي إلى إحداث تغيرات معينة في الجسم، كما أنّ بعض التغيرات الفسيولوجية في الجسم تكون علة لأحداث حالاتنا النفسية وعملياتنا العقلية. فالنفس تؤثر في الجسم، على سبيل المثال يؤدي الإحساس بالجوع إلى تقلص المعدة، فالبحث عن الطعام، وانفعالات الخوف والغضب يصطحبه مزيد من إفراز العرق وارتعاش العضلات والأطراف ونشاط مفاجئ في خلايا المخ.

§       نظرية الموازاة النفسية الجسمية: كل ما هو عقلي ومادي يوجدان معاً على نحو يوازي فيه أحدهما الآخر، لكنهما غير متصلين معاً سببياً.

 

*    بعض النظريات المادية في العقل، والتي تفسر العلاقة بين العقل والجسد :

§       النظرية السلوكية "Behaveriouism"

صاحب هذه النظرية السلوكية في العقل يذكر أنّ العقل مجموعة من الموضوعات، ويرى أنه لكي تملك عقلاً يكون ببساطة أن تسلك بطريقة مادية، أي تتصرف بطريقة مادية.

 

§       نظرية الحالة المركزية التي تقول بتطابق الحالات العقلية مع الحالات المادية بدرجة كبيرة، وبصورة تامة في الجهاز العصبي المركزي.

*    نظريات متوسطة بين ماسبق :

§       (نظرية الخاصة أو الصفة المميزة Attribute theory)

تعتقد هذه النظرية أنّ الإنسان على الرغم من أنه جوهر فردي مستقل، فإنه يملك خصائص وصفات أخرى غير مادية لا يمكن اختزالها وتحويلها إلى خصائص وصفات مادية، وامتلاك هذه الخصائص أو الصفات تجيز لنا أن نقول إنّ الإنسان يملك عقلاً، ويرى صاحب نظرية الخاصية المميزة أنّ هذه الخصائص لا تكون خصائص لكل الجسم، ولا لجزء ما خاص، وهذه الخصائص تصبح موضوعاً للحالات العقلية التي توجد بطريقة أو بأخرى مرتبطة بالجسم، على الرغم من أنها تكون مختلفة عن الجسم.

*    لكن دعونا بعيداً عن التعقيد نرجع للسؤال الأهم و الذي لن يعرف جوابه و يفسّره أحسن تفسير سواك .. ما طبيعة علاقتك بجسدك ؟

-         علاقة اضطهاد : لماديّته و متطلباته و رغباته فأنت في حالة قهر له أو تعذيب أو ردع أو تأنيب .

-         علاقة ندّيّة : يغلبك تارة و تغلبه تارة أخرى ، ينافسك فيما يريد و تهزمه بما تريد ، تتسلط عليه حيناً و تستسلم له حيناً آخر .

-         علاقة تهميش و إقصاء : لا يعني لك كثيراً ، تجهله ، تهمله ، لا تهتم لما يطلب ، لا تستجيب لرسائله ، لا تفهمه و لا تسمع منه .

-         علاقة حرب : و كأنه خصم تسعى للانتقام منه بشتى الطرق، تحمّله ذنوبك، تنفث فيه غضبك ، تصهر في أنسجته حزنك، تكبت في أغواره عُقدك .

-         علاقة رفض و ازدراء: النظرة الدونية له، العار منه، الاعتراض على تفاصيله، وجوده، الخوف من إظهاره، الاشمئزاز من طبيعته، الامتعاض من استجاباته، السخط من استغاثاته، الرغبة في قولبته و إعادة خلقه .

-         تُرى أي من تلك العلاقات سويّة ؟ و هل نحن عالقون في إحداها أم نمثل أحياناً مزيجاً منها ؟

أليس حقاً نحتاج لعقدِ ( السلام ) مع أجسادنا ؟

·       السلام مع الجسد في رايي يتمثل في عكس ما سبق ..

أن ننظر إلى الجسد باعتباره الوعاء المادي الذي خلقه الله ليسكب فيه الروح ، و جَبَله على رغبات و احتياجات تناسب وجوده و استمراره على هذا الكوكب ، هو صديق وفيّ إذا أردنا أن نصادقه، و مستمع جيد إذا أردنا أن نحكي له، و متحدث صادق إذا تكلم معنا، تابع مخلص إذا طوّعناه، و قائد مدمر إذا تبعنا له، السلام و الانسجام خير ما يجب أن نحافظ عليه بيننا..

القبول  هو المفتاح .. و الحب هو الدليل.. و الاتصال هو الوسيلة ..

 

ما العلاقة الجميلة اللطيفة الصحية التي نكون عليها مع أجسادنا لنتمتّع بحظٍ وافرٍ من الحب و العافية و السلام و الرضا؟

  


الأربعاء، 11 مايو 2022

أربعون


أربعون



اسم الكتاب : أربعون

اسم الكاتب : أحمد الشقيري

عدد الصفحات : 271

 

(أربعون ) كتاب تستمتع به و لا ترغب في إنهائه

 كتاب كل ما فيه نتاج خلال أربعين يوماً قضاها الكاتب في خلوة في جزيرة نائية بعيداً عن الناس و التكنولوجيا خلوة مع الذات و مع الله مقتدياً في ذلك سنن الأنبياء و الصالحين بعد رحلة 40 عاماً من حياته ، و قد حاول أن يكون صريحاً صادقاً مع نفسه أولاً ثم مع قارئه لينبّهه إلى أمر غاية في الأهمية و هو أننا كلنا بشر، نصيب و نخطئ، ننجح و نفشل، نحزن و نتألم و نسعد و نضحك، نمرض و نتعافى، نذنب و نستغفر، نحيد و نعود ...

تضمن الكتاب 10 محاور ( 40 يوماً مع حياتي – 40 يوماً مع قرآني – 40يوماً مع نفسي – 40يوماً مع تحسيناتي – 40 يوماً مع قصصي – 40يوماً مع إلهي – 40 يوماً مع كتبي – 40يوماً مع كتبي – 40 يوماً مع حكم الناس – 40 يوماً مع ذكرياتي -40 يوماً مع حِكَمي ) بأيها بدأت لا يضر كما نوّه الكاتب إذ كل منها منفصل في فكرته عن الآخر.

هذا الكتاب و ما يحكيه من السيرة الذاتية لأحمد الشقيري تعتبر نموذجاً جميلاً و جيداً في العصر الحديث وقريباً لشباب اليوم و دروساً يُحتذى بها .

يضع فيه بعضاً من مفضلاته / كتب ، عادات ، تطبيقات للجوال .../ مما ساهم في تطويرحياته و ساعد على إضافة لمسة جميلة لها، و التي توقع أنها قد تفيد القارئ بطريقة أو بأخرى.

"فانظروا كيف تسير الأقدار و انظروا كيف يفعل الإنسان و الأقدار تعمل على هوى عمل الإنسان و نيته فالكون هذا كله مترابط و نيتك و ما في داخل قلبك يحرك الكون إما لك أو عليك "

" ليتنا نفهم فقه الأولويات فتجد إنساناً يستسهل فيبني مسجداً مع أن الحي فيه مساجد عدة، بينما هناك فقراء و أيتام و مشردون ! و هذا ليس تقليلاً من بناء المساجد و لكن الأَولى هو إغاثة المحتاج فالله جعل لنا الأرض مسجداً و طهوراً "

·       الكتاب غني، غزير جداً و ممتع و فيه من شخصية الكاتب الفكاهية التي تضفي بهجة على حروفه ، كتاب يُشعرك بأنك صديق يحكي له أحمد الشقيري أحداث حياته و ليس كاتب و قارئ.

 

رهيف السريحيني

حديث الصباح

اسم الكتاب : حديث الصباح اسم الكاتب : أدهم شرقاوي عدد الصفحات 348 الكتاب عبارة عن نصوص بحيث لكل نص عنوانه الخاص و فكرته المتعلقة به  ولا...